القرنفل من النباتات الغنية بالفوائد الصحية لجسم الإنسان، ويستخدم منذ العصور القديمة في معالجة الكثير من المشاكل الصحية، أما بالنسبة لفوائده في غرفة النوم فهي متعددة وقد اثبتتها الدراسات والأبحاث العلمية، وتأتي هذه الفوائد بسبب احتواء القرنفل على العناصر الغذائية والمركبات الطبية اللازمة التي تقوم بتعزيز القدرات الجنسية لدى الرجال حيث يحتوي على مركب الأوجينول ونسبة كبيرة من الكربوهيدرات والبروتينات والألياف الغذائية التي تعزز القدرة الجنسية وتساعد على التخلص من المشاكل الجنسية المختلفة.
كما أن القرنفل بسبب خصائصه المضادة للأكسدة القوية وخصائص التحفيز العصبي، يعتبر من أكثر الأعشاب استخدامًا من قبل الرجال، ومن أبرز فوائد القرنفل للرجال التي اثبتتها الدراسات والأبحاث العلمية، هي أنه يرفع هرمون التستوسترون، المسؤول عن زيادة الرغبة الجنسية، كما يعمل على تعزيز الانتصاب وزيادة تدفق الحيوانات المنوية وتنظيف مجاريها، ويساعد أيضاً في تخليص الرجال من التوتر أثناء العلاقة وهو ما يؤدي إلى زيادة فترة الإنتصاب وبالتالي ينعكس ذلك على زيادة مدة العلاقة بين الزوجين واستمرارها لوقت أطول.
كما أثبتت الأبحاث أن القرنفل يحتوي على العديد من الفيتامينات الضرورية لعملية تصنيع الحيوانات المنوية مثل فيتامين إي ؛ وهو ما يعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية، وكذلك التحسين من حركتها، وبالتالي معالجة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الإخصاب.
كما يحتوي القرنفل أيضاً على العديد من المعادن، والبروتينات، والدهون الضرورية لصحة الجسم ، وهو ما يساعد على تعزيز صحة الجسم وأعضائه كافة بما في ذلك الأعضاء التناسلية التي يعمل القرنفل على زيادة تدفق الدم إليها.
طريقة استخدام القرنفل للحصول على فوائده في غرفة النوم
للحصول على فوائد القرنفل الجنسية، يُنصح بإضافة كمية قليلة من القرنفل المطحون إلى فنجان القهوة اليومي، حيث يضيف له رائحة ونكهة مميزة، ويضمن الحصول على فوائده في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
كما يمكن إضافة المزيد من الأعشاب إلى القرنفل للحصول على نتيجة أفضل في تحسين جودة الحيوانات المنوية، وزيادة مستويات هرمون التستوستيرون، وتشمل هذه الأعشاب: القرفة، والزنجبيل.
يمكن أيضاً تناول مسامير القرنفل يومياً ومضغها منفرة، أو وضعها في كوب من الحليب وتناوله على الريق.
دراسات علمية حول فوائد القرنفل في غرفة النوم
كشفت دراسة أجريت عام 2017م “أن القرنفل من النباتات الطبية المستخدمة في العلاجات الطبيعية للضعف الجنسي، بالإضافة لدوره المثير للشهوة الجنسية”.
كما أجريت دراسة حيوانية نشرت عام 2012م، حيث تم تقسيم 40 ذكرا من الفئران إلى 5 مجموعات لمدة 34 يوم؛ والمجموعات هي: محموعة تحكم ضابطة، مجموعة تتغذى بالأفريديت، ثلاث مجموعات تجريبية تمت تغذيتها بـ 250 و 500 و 1000 مجم / كجم / يوم من مستخلص القرنفل.
وأفادت النتائج أن الحيوانات المعالجة بالجرعات العالية من مستخلص القرنفل أظهرت انخفاضًا في عدد الحيوانات المنوية، وانخفاض في حركة الحيوانات المنوية وانخفاض هرمون التستوستيرون ، إذ أنه بالرغم من النشاط المثير للشهوة والرغبة الجنسية للقرنفل، إلا أنه قد يقلل من تكوين الحيوانات المنوية.
وبالنسبة للرجال المصابون بمرض السكري فإنه قد أجريت دراسة العام الماضي في هذا الشأن ، وفي الدراسة تم تضمين مجموعة من الجرذان، وتقسيمهم إلى مجموعة مصابة بمرض السكري ومجموعة ضابطة.
ومن ثم تم تقييم وظيفة الانتصاب قبل وبعد إعطاء مستخلص القرنفل، حيث أعادت مستخلصات القرنفل من استجابات الانتصاب في الفئران المصابة بداء السكري ، وأظهرت الدراسة بين “أن الأوجينول له دور في تحسين انتصاب القضيب في الفئران المصابة بداء السكري” ؛ كما تبين أن مستخلص القرنفل له نشاط مثير للشهوة الجنسية، وقد يحد من ضعف الانتصاب لدى الرجال.
كما أجرت باحثة تدعى” ميشرا ” دراسة عام 2016م للتعرف على فوائد مغلي القرنفل للرجال، وتأثيره على علاج الإصابة بالاضطرابات الجنسية التي تصيب أغلب الرجال، وقياس مدى فاعلية القرنفل على صحة الإنجاب لدى ذكور الفئران.
وفي هذه الدراسة تم إعطاء الفئران ثلاث جرعات من مستخلص براهم زهور القرنفل السائل.
وهي خمسة عشر مجم، وثلاثين مجم، وستين مجم، لكل كيلوجرام من أوزانهم الكلية.
وذلك بدورة الحيوانات المنوية الواحدة والتي تستغرق خمسة وثلاثون يومًا.
وكانت نتائج هذه الدراسة ما يلي:
أقل جرعة
عندما أخذوا جرعة 15 مجم، تزايدت لديهم المستوى الخاص بهرمون التستوستيرون بالدم.
بالإضافة لأنشطة نازعة هيدروكسيستيرويد الخصية.
وساعدت على تحسين الحركة الخاصة بالحيوانات المنوية وشكلها ونشاط الحويصلة المنوية الإفرازي.
الجرعات المرتفعة
وذلك عندما أخذوا جرعة 30 مجم، وجرعة 60 مجم.
وأثرت هذه الجرعات بشكل عكسي بالأمور التي ذُكرت في الجرعة المنخفضة.
كما كان لها التأثير السلبي على إنتاجية الحيوانات المنوية اليومية وأيضا على الأنسجة الخاصة بالخصية.
الجدير ذكره أن هذه الدراسة لم يتم اجراءها على الإنسان بعد، ولذلك يجب الحرص عند تجربتها ومتابعة الطبيب المعالج أيضا.
محاذير استخدام القرنفل:
يجب العلم أن الإفراط في استخدام القرنفل أو زيت القرنفل له بعض الأعراض الجانبية، لذلك يجب تناوله بكميات معتدلة.
كما يجب استشارة الطبيب اذا كان الشخص يستخدم أدوية طبية.
كما يجب تجنب استخدام زيت القرنفل موضعياً إذا كان أحد الزوجين يعاني من تهيج شديد في المنطقة التناسلية قبل أو بعد النشاط الجنسي، ويجب أيضاً تجنب تطبيقه مباشرة على المنطقة التناسلية كونها منطقة حساسة وقد تتهيج بسرعة، بل يجب تخفيفه أولاً بزيت آخر.
القيمة الغذائية لكل 100 جرام من القرنفل:
-الماء9.87 مليلتر.
-السعرات الحرارية 274 سعرة حرارية.
-الكربوهيدرات65.53 جرام.
-السكريات2.38 جرام.
-الالياف الغذائية33.9 جرام.
-البروتين5.97 جرام.
-الدهون13 جرام.
-الكالسيوم632 مليجرام.
-الفسفور104 مليجرام.
-الحديد11.83 مليجرام.
-المغنيسيوم259 مليجرام.
-الصوديوم277 مليجرام.
-البوتاسيوم1020 مليجرام.
-الزنك2.32 مليجرام.
-النحاس0.368 مليجرام.
-المنغنيز60.127 مليجرام.
-السيلينيوم7.2 مليجرام.
-فيتامين ج0.2 مليجرام.
-فيتامين ب0.158:1 مليجرام.
-فيتامين ب 0.22:2 مليجرام.
-فيتامين ب 1.56:3 مليجرام.
-فيتامين ب 0.509:5 مليجرام.
-فيتامين ب 0.391:6 مليجرام.
-الفولات25 ميكروجرام.
-الكولين37.4 مليجرام.
-فيتامين أ160 وحدة دولية.
-البيتا – كاروتين45 ميكرو جرام.
-فيتامين ه8.82 مليجرام.
-فيتامين ك141.8 ميكرو جرام.